Süßer Senf, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 16
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
16 kcal
68 kJ
0,8 %
Fett
0,6 g
0,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

    3 min
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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Süßer Senf, Thomy" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 ml einen Brennwert von 163,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Süßer Senf, Thomy" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Süßer Senf, Thomy" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Süßer Senf, Thomy" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 6,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 19,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,0 Gramm. Damit hat "Süßer Senf, Thomy" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Süßer Senf, Thomy" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 25.07.2010 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 25.07.2010 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Thomy. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

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