Thüringer, Naturjoghurt 1,5% Fett, Herzgut

230 kcal

Brennwert

17,5 g

Kohlenhydrate

22 g

Eiweiß

7,5 g

Fett

Becher

Nährwerte

Brennwert

230 kcal
963 kJ

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

17,5 g

Zucker

17,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

7,5 g

Gesättigte Fettsäuren

4 g

Andere

Salz

0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

31%

Kohlenhydr.

38,9%

Eiweiß

30,1%

Fett

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

5776

Schritte

1 Std. 9 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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