Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 29
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
121 kJ
1,4 %
Fett
1,7 g
2,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
3,1 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 144,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 15,0 Gramm. Somit besitzt "Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Thüringer Sülzfleischwurst mit herzhafter Grobeinlage, Wolf" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 20.02.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 20.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wolf. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Wolf.

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