Thunfisch Brotaufstrich Knoblauch, Saupiquet

Brennwert
55 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,3 g
3,4 g
4,4 g
Brennwert
55 kcal
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
3,4 g
Fett
4,4 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
55 kcal
229 kJ
Fett
4,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Zucker
0,1 g
Eiweiß
3,4 g
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.371
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner