Thunfisch Filets in eigenem Saft, Followfish

Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
30,8 g
1,4 g
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,8 g
Fett
1,4 g

Portion
Portion (140,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
143 kcal
598 kJ
Fett
1,4 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,8 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.586
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner