Thunfisch Filets in eigenem Saft, Followfish

Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
30,8 g
1,4 g
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,8 g
Fett
1,4 g

Portion
Portion (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
143 kcal
598 kJ
Fett
1,4 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 %
90,7 %
9,3 %

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.586
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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