Thunfisch in Sonnenblumenöl, Penny

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
251 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,1 g
9,7 g
15,2 g
Brennwert
251 kcal
Kohlenhydrate
18,1 g
Eiweiß
9,7 g
Fett
15,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
251 kcal
1.051 kJ
Fett
15,2 g
Kohlenhydrate
18,1 g
Eiweiß
9,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 251 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.304
Schritte
Gehen
1 h 15 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 6 min
Radfahren

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