Thunfisch in Zwiebelsauce, Saupiquet

Brennwert
192 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,0 g
10,0 g
14,5 g
Brennwert
192 kcal
Kohlenhydrate
5,0 g
Eiweiß
10,0 g
Fett
14,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
192 kcal
804 kJ
Fett
14,5 g
Kohlenhydrate
5,0 g
Eiweiß
10,0 g
Salz
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 192 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.822
Schritte
Gehen
57 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

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