Thunfisch light lunch Tomato Salsa, John West

195 kcal

Brennwert

24,3 g

Kohlenhydrate

17,8 g

Eiweiß

3 g

Fett

Schüssel

Nährwerte

Brennwert

195 kcal
816 kJ

Eiweiß

17,8 g

Kohlenhydrate

24,3 g

Zucker

8,8 g

Ballaststoffe

4,8 g

Fett

3 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

49,7%

Kohlenhydr.

36,4%

Eiweiß

13,9%

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

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