Thunfisch light lunch Tomato Salsa, John West
78 kcal
100 Gramm
9,7 g
Kohlenhydrate
7,1 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
78 kcal
327 kJ
327 kJ
Eiweiß
7,1 g
Kohlenhydrate
9,7 g
Zucker
3,5 g
Ballaststoffe
1,9 g
Fett
1,2 g
Gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Andere
Salz
0,5 g
Zusammensetzung der Kalorien
49,7%
Kohlenhydr.
36,4%
Eiweiß
13,9%
Fett
Wie verbrennst du 78 Kalorien?

1959
Schritte

23 min
Gehen

7 min
Joggen

20 min
Radfahren
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