Thunfisch mexikanisch, Vier Diamanten

Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,8 g
16,6 g
4,6 g
Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
7,8 g
Eiweiß
16,6 g
Fett
4,6 g

Portion
Portion (160,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
142 kcal
596 kJ
Fett
4,6 g
Kohlenhydrate
7,8 g
Eiweiß
16,6 g
Ballaststoffe
1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.576
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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