Thunfisch mexikanisch, Vier Diamanten
142 kcal
Brennwert
7,8 g
Kohlenhydrate
16,6 g
Eiweiß
4,6 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
142 kcal
596 kJ
596 kJ
Eiweiß
16,6 g
Kohlenhydrate
7,8 g
Ballaststoffe
1,6 g
Fett
4,6 g
Zusammensetzung der Kalorien
22,4%
Kohlenhydr.
47,5%
Eiweiß
30,1%
Fett
Wie verbrennst du 142 Kalorien?

3576
Schritte

43 min
Gehen

14 min
Joggen

37 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner