Thunfisch mit französischem Dressing, John West

Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,3 g
13,7 g
6,8 g
Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
3,3 g
Eiweiß
13,7 g
Fett
6,8 g

Portion
Tüte (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
129 kcal
541 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Zucker
2,8 g
Eiweiß
13,7 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 129 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.245
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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