Thunfisch mit Gemüse, Hofer

Brennwert
157 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,1 g
20,4 g
4,8 g
Brennwert
157 kcal
Kohlenhydrate
8,1 g
Eiweiß
20,4 g
Fett
4,8 g

Portion
Dose (185,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
157 kcal
658 kJ
Fett
4,8 g
Kohlenhydrate
8,1 g
Eiweiß
20,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 157 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.949
Schritte
Gehen
47 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

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