Thunfisch Salat Italiana mit Pasta, Saupiquet

Brennwert
270 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,4 g
13,6 g
17,6 g
Brennwert
270 kcal
Kohlenhydrate
14,4 g
Eiweiß
13,6 g
Fett
17,6 g

Portion
Schüssel (160,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
270 kcal
1.132 kJ
Fett
17,6 g
Kohlenhydrate
14,4 g
Eiweiß
13,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.791
Schritte
Gehen
1 h 21 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 11 min
Radfahren

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