Thunfisch Wrap, Spar

Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,0 g
9,2 g
8,7 g
Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
22,0 g
Eiweiß
9,2 g
Fett
8,7 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
206 kcal
862 kJ
Fett
8,7 g
Kohlenhydrate
22,0 g
Eiweiß
9,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.174
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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