Thunfischaufstrich

Brennwert
16 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,2 g
1,4 g
6,0 g
Brennwert
16 kcal
Kohlenhydrate
11,2 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
6,0 g

Portion
Portion (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
16 kcal
67 kJ
Fett
6,0 g
Kohlenhydrate
11,2 g
Eiweiß
1,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
402
Schritte
Gehen
5 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
4 min
Radfahren

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