Thunfischsalat, Kaiser's Tengelmann
342 kcal
100 Gramm
5,2 g
Kohlenhydrate
6,1 g
Eiweiß
33 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
342 kcal
1432 kJ
1432 kJ
Eiweiß
6,1 g
Kohlenhydrate
5,2 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
33 g
Zusammensetzung der Kalorien
6%
Kohlenhydr.
7,1%
Eiweiß
86,9%
Fett
Wie verbrennst du 342 Kalorien?

8589
Schritte

1 Std. 42 Min.
Gehen

33 min
Joggen

1 Std. 29 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner