Tilapiafilets, Costa

103 kcal

Brennwert

5 g

Kohlenhydrate

12,4 g

Eiweiß

3,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

103 kcal
431 kJ

Eiweiß

12,4 g

Kohlenhydrate

5 g

Ballaststoffe

1,2 g

Fett

3,3 g

Gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

20,1%

Kohlenhydr.

49,8%

Eiweiß

30,1%

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2587

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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-50 kg

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