Tilsiter, Hofburger (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 124
    Kalorien
  • 9,7 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
520 kJ
6,2 %
Fett
9,7 g
15,0 %
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
29,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Zucker
0,2 g
0,4 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %
Salz
0,7 g
12,0 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tilsiter, Hofburger (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält je 100 g einen Wert von 345,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Tilsiter, Hofburger (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Tilsiter, Hofburger (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Tilsiter, Hofburger (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 27,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 25,0 Gramm. Damit hat "Tilsiter, Hofburger (Aldi)" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Tilsiter, Hofburger (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 03.03.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 03.03.2016 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hofburger (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hofburger (Aldi).

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