Tilsiter, Milfina (Hofer)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 86
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
  • 8,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
360 kJ
4,3 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
8,1 g
11,1 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tilsiter, Milfina (Hofer)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 286,7 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Tilsiter, Milfina (Hofer)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Tilsiter, Milfina (Hofer)" aus der Kategorie "Schnittkäse" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tilsiter, Milfina (Hofer)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 20,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 27,0 g. Damit hat "Tilsiter, Milfina (Hofer)" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Tilsiter, Milfina (Hofer)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 25.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 25.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milfina (Hofer). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Hofer).

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