Tim Tam's, Arnotts

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 95
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
398 kJ
4,8 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
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    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tim Tam's, Arnotts" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Wert von 527,8 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Tim Tam's, Arnotts", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Tim Tam's, Arnotts" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tim Tam's, Arnotts" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 27,8 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 44,4 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,6 g. Somit hat "Tim Tam's, Arnotts" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Tim Tam's, Arnotts" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 01.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 01.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Arnotts. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Arnotts.

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