Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 409
    Kalorien
  • 35,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
409 kcal
1.712 kJ
20,5 %
Fett
35,0 g
53,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %
Salz
4,0 g
66,7 %

Wie verbrennst du 409 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    122 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Energiewert von 409,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 35,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 23,0 Gramm. Damit enthält "Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Tiroler Speck - Grillspeck, Handl Tyrol" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 17.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 17.06.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Handl Tyrol. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Handl Tyrol.

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