Tofu-Burger "vital", Soto

Brennwert
470 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,0 g
18,0 g
27,4 g
Brennwert
470 kcal
Kohlenhydrate
34,0 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
27,4 g

Portion
Tasse (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
470 kcal
1.968 kJ
Fett
27,4 g
Kohlenhydrate
34,0 g
Eiweiß
18,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 470 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.804
Schritte
Gehen
2 h 20 min
Gehen
Joggen
45 min
Joggen
Radfahren
2 h 3 min
Radfahren

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