Tofu Natur, Alnatura

Brennwert
232 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
24,0 g
14,2 g
Brennwert
232 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
14,2 g

Portion
Portion (200,0 g) Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
232 kcal
971 kJ
Fett
14,2 g
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
3,8 g
Natrium
0,5 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
240,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 232 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.827
Schritte
Gehen
1 h 9 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 1 min
Radfahren

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