Tomate, getrocknet in Kräuteröl, mediteran, Aldi

Das Lebensmittel "Tomate, getrocknet in Kräuteröl, mediteran, Aldi" aus der Kalorientabelle Gemüse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 236,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Tomate, getrocknet in Kräuteröl, mediteran, Aldi", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tomate, getrocknet in Kräuteröl, mediteran, Aldi" aus der Produktkategorie "Gemüse" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tomate, getrocknet in Kräuteröl, mediteran, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 33,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 8,0 Gramm. Damit besitzt "Tomate, getrocknet in Kräuteröl, mediteran, Aldi" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.