Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 108
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 17,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
452 kJ
5,4 %
Fett
1,2 g
1,8 %
Kohlenhydrate
17,6 g
6,6 %
Eiweiß
4,8 g
6,6 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    19 min
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    Radfahren

    18 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 27,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 4,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,2 g. Damit enthält "Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Tomaten fein-stückig mit Basilikum, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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