Tomaten Fruchtfleisch, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 50
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomaten Fruchtfleisch, Rewe" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 20,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Tomaten Fruchtfleisch, Rewe" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Tomaten Fruchtfleisch, Rewe" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tomaten Fruchtfleisch, Rewe" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 3,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,0 Gramm. Somit hat "Tomaten Fruchtfleisch, Rewe" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Tomaten Fruchtfleisch, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 23.07.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 23.07.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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