Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 26
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
26 kcal
111 kJ
1,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %

Wie verbrennst du 26 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
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    Joggen

    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 26,4 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 4,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,6 g. Damit besitzt "Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Tomaten in Stücken in Tomatensaft, Edeka Bio" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 06.06.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 06.06.2016 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka Bio. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka Bio.

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