Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 28
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 4,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
28 kcal
117 kJ
1,4 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
4,2 g
1,6 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Salz
0,7 g
10,8 %

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Wert von 28,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,5 Gramm. Somit hat "Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Tomaten in Stücken, pikant gewürzt, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 17.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 17.04.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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