Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 23
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
23 kcal
96 kJ
1,2 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

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    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 23,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 3,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,2 g. Damit hat "Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Tomaten in Tomatensaft, fein gehackt, Ja! (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 03.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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