Tomaten Ketchup, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 17
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 3,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
17 kcal
71 kJ
0,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
3,5 g
1,3 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
0,4 g
6,5 %

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tomaten Ketchup, Aldi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen Energiewert von 113,3 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Tomaten Ketchup, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Tomaten Ketchup, Aldi" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tomaten Ketchup, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,7 g Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 23,3 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,0 Gramm. Damit besitzt "Tomaten Ketchup, Aldi" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Tomaten Ketchup, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 10.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 10.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

Teile diese Nährwertinformationen!