Tomaten-Passata Classica, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 190
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 32,6 g
    Kohlenhydr.
  • 8,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
190 kcal
797 kJ
9,5 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
32,6 g
12,2 %
Eiweiß
8,2 g
11,2 %

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tomaten-Passata Classica, Dennree" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen Wert von 28,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Tomaten-Passata Classica, Dennree", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Tomaten-Passata Classica, Dennree" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Tomaten-Passata Classica, Dennree" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,5 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 4,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,2 g. Somit enthält "Tomaten-Passata Classica, Dennree" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Tomaten-Passata Classica, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dennree. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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