Tomaten passiert Carloni

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
461 kJ
5,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tomaten passiert Carloni" aus der Kalorientabelle Verschiedenes enthält pro 100 g einen Energiewert von 22,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Tomaten passiert Carloni" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Tomaten passiert Carloni" aus der Nahrungsmittelkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Tomaten passiert Carloni" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 3,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,5 Gramm. Somit enthält "Tomaten passiert Carloni" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Tomaten passiert Carloni" ist abgelegt in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 21.09.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 21.09.2012 vervollständigt. Die Angaben von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwerte übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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