Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 98
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 8,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
410 kJ
4,9 %
Fett
6,0 g
9,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
8,8 g
3,3 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 ml einen Energiewert von 49,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,0 Gramm Fett pro 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 4,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,6 g. Damit enthält "Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Tomaten Rahmsuppe, Primana (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 28.01.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 28.01.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Primana (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Primana (Aldi).

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