Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 32
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 5,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
32 kcal
136 kJ
1,6 %
Fett
0,5 g
0,7 %
Kohlenhydrate
5,9 g
2,2 %
Eiweiß
0,8 g
1,2 %

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 ml einen Wert von 32,4 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)" aus der Produktkategorie "Suppen" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 5,9 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,8 g. Somit hat "Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Tomaten-Reis-Suppe, Kania (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 23.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 23.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kania (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kania (Lidl).

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