Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 5,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
5,3 g
2,0 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Salz
0,9 g
15,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 ml einen Brennwert von 60,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,5 g Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 5,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,4 g. Somit enthält "Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Tomatencremesuppe mit Sahne, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 17.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 17.08.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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