Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 15
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
15 kcal
63 kJ
0,8 %
Fett
0,5 g
0,7 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
0,4 g
0,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 15 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Wert von 101,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 13,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,8 g. Somit besitzt "Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Tomatenmark mit Würzgemüse, Oro di Parma (Hengstenberg)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.10.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 03.10.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Oro di Parma (Hengstenberg). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Oro di Parma (Hengstenberg).

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