Tomatenpüree, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 127
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 22,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
127 kcal
532 kJ
6,4 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
22,8 g
8,5 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomatenpüree, Thomy" aus der Kalorientabelle Gemüse hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 127,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Tomatenpüree, Thomy", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Tomatenpüree, Thomy" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Tomatenpüree, Thomy" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,5 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 22,8 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,8 g. Damit enthält "Tomatenpüree, Thomy" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Tomatenpüree, Thomy" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 22.09.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Thomy. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

Teile diese Nährwertinformationen!