Tomatensaft Bio, Rabenhorst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 135
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 23,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
135 kcal
565 kJ
6,8 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,4 %
Kohlenhydrate
23,3 g
8,7 %
Zucker
23,3 g
46,5 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
2,3 g
37,5 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomatensaft Bio, Rabenhorst" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte enthält je 100 ml einen Energiewert von 18,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Tomatensaft Bio, Rabenhorst", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tomatensaft Bio, Rabenhorst" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüsesäfte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tomatensaft Bio, Rabenhorst" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 3,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,8 Gramm. Damit besitzt "Tomatensaft Bio, Rabenhorst" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Tomatensaft Bio, Rabenhorst" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rabenhorst. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rabenhorst.

Teile diese Nährwertinformationen!