Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 36
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 5,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
36 kcal
151 kJ
1,8 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
5,8 g
2,2 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte hat je 100 ml einen Wert von 18,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kategorie "Gemüsesäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 g Fett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 2,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,7 Gramm. Damit hat "Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Tomatensaft, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 08.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 08.01.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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