Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 50
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 50,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 2,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,5 Gramm. Damit besitzt "Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Tomato al Gusto Cremig Mild mit Sahne, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 31.01.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 31.01.2013 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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