Tomato Phantastico, Don Camillo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 5,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
2,9 g
4,5 %
Kohlenhydrate
5,9 g
2,2 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
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    Joggen

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    10 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomato Phantastico, Don Camillo" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 60,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Tomato Phantastico, Don Camillo" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tomato Phantastico, Don Camillo" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Tomato Phantastico, Don Camillo" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 5,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,6 Gramm. Somit enthält "Tomato Phantastico, Don Camillo" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Tomato Phantastico, Don Camillo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.12.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 01.12.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Don Camillo. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Don Camillo.

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