Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 247
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 32,7 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
247 kcal
1.034 kJ
12,4 %
Fett
8,0 g
12,3 %
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
17,3 %
Kohlenhydrate
32,7 g
12,2 %
Eiweiß
9,5 g
13,0 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 247 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 65,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 8,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,5 Gramm. Damit enthält "Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Topfinito Nudeltopf in Tomatensauce , Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 09.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 09.06.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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