Toppas Choco, Kellogg's

1489 kcal

Brennwert

240 g

Kohlenhydrate

37,5 g

Eiweiß

33,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1489 kcal
6233 kJ
Eiweiß
37,5 g
Kohlenhydrate
240 g
Zucker
71,3 g
Ballaststoffe
37,5 g
Fett
33,8 g
Gesättigte Fettsäuren
18,8 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

67,8 %

Kohlenhydr.

10,6 %

Eiweiß

21,6 %

Fett

Wie verbrennst du 1489 Kalorien?

Schritte
37389

Schritte

Gehen
7 Std. 25 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 22 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 29 Min.

Radfahren

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