Torpedobarsch, gar

Brennwert
441 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
73,5 g
14,1 g
Brennwert
441 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
73,5 g
Fett
14,1 g

Portion
Filet (300,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
441 kcal
1.846 kJ
Fett
14,1 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
73,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
78,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 441 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.075
Schritte
Gehen
2 h 12 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 55 min
Radfahren

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