Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 624
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 60,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
624 kcal
2.613 kJ
31,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
60,0 g
22,4 %
Zucker
32,0 g
64,0 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Ballaststoffe
5,2 g
1,7 %

Wie verbrennst du 624 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    187 min
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    Joggen

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    109 min
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    Radfahren

    102 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 156,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P" aus der Lebensmittelkategorie "Tiefkühlprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 15,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,0 Gramm. Somit enthält "Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Tortellini in Sahnesauce, mit gekochtem Schinken, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 23.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 23.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A&P. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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