Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 564
    Kalorien
  • 24,8 g
    Fett
  • 69,6 g
    Kohlenhydr.
  • 14,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
564 kcal
2.361 kJ
28,2 %
Fett
24,8 g
38,2 %
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
38,2 %
Kohlenhydrate
69,6 g
26,0 %
Eiweiß
14,8 g
20,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 564 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    169 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    98 min
  • Radfahren

    Radfahren

    148 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen Brennwert von 141,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 6,2 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 17,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,7 g. Damit besitzt "Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Tortellini mit Käse Sahne Sauce, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.06.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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