Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 267
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 34,3 g
    Kohlenhydr.
  • 8,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
267 kcal
1.118 kJ
13,4 %
Fett
9,0 g
13,8 %
gesättigte Fettsäuren
8,8 g
40,0 %
Kohlenhydrate
34,3 g
12,8 %
Eiweiß
8,8 g
12,1 %
Natrium
1,3 g
0,2 %

Wie verbrennst du 267 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 267,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)" aus der Kategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 9,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 34,3 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,8 Gramm. Damit enthält "Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Tortelloni Champignons Steinpilze, Deluxe (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 02.04.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 02.04.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Deluxe (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Deluxe (Lidl).

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