Tortelloni gefüllt mit Ricotta & Spinat, Migros

Brennwert
523 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
82,5 g
22,5 g
10,0 g
Brennwert
523 kcal
Kohlenhydrate
82,5 g
Eiweiß
22,5 g
Fett
10,0 g

Portion
Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
523 kcal
2.188 kJ
Fett
10,0 g
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
Kohlenhydrate
82,5 g
Eiweiß
22,5 g
Ballaststoffe
6,3 g
Natrium
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 523 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.122
Schritte
Gehen
2 h 36 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 17 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner