Tortelloni mit Ricotta und Spinatfüllung, Spar

Brennwert
460 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
77,5 g
20,3 g
6,8 g
Brennwert
460 kcal
Kohlenhydrate
77,5 g
Eiweiß
20,3 g
Fett
6,8 g

Portion
Packung (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
460 kcal
1.926 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,3 g
Kohlenhydrate
77,5 g
Zucker
4,5 g
Eiweiß
20,3 g
Salz
3,0 g
Ballaststoffe
4,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 460 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.553
Schritte
Gehen
2 h 17 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 0 min
Radfahren

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