Tortelloni mit Ricotta und Spinatfüllung, Spar

183 kcal

Brennwert

30 g

Kohlenhydrate

8 g

Eiweiß

3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

183 kcal
766 kJ

Eiweiß

8 g

Kohlenhydrate

30 g

Zucker

1,8 g

Ballaststoffe

1,8 g

Fett

3 g

Gesättigte Fettsäuren

1,3 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

67%

Kohlenhydr.

17,9%

Eiweiß

15,2%

Fett

Wie verbrennst du 183 Kalorien?

4596

Schritte

55 min

Gehen

17 min

Joggen

48 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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